TRX - Training

 

Eigenes Körpergewicht - Effektiv - Vielseitig - Anders - Ganzheitlich

 

TRX - Schlingentraining wurde ursprünglich in den USA von der Marine entwickelt, um auf See "ohne Geräte" effektiv Krafttraining zu betreiben. Ein Trainingsutensil für Jederman. Anfänger wie Profis können sich hier einer Herausforderung stellen und sich verbessern.

 

 

  • Durch die flexible Aufhängung kann der TRX - Schlingentrainer nahezu überall verwendet werden - sowohl drinnen, als auch draußen
  • Aus der Bewegungsfreiheit ergeben sich vielfältige alltagsrelevante Bewegungsmuster
  • Vom Neuling bishin zum Top-Athleten lassen sich individuell fordernde Trainingsprogramme erstellen
  • Besonders die ganzkörperliche Stabilität kann hier sukzessive erhöht und entscheidend verbessert werden