Herzlich Willkommen bei Ihrem regionalen Personaltrainer in Regensburg und Umgebung

 

Leiden Sie an chronischen und wiederkehrenden Rückenschmerzen oder anderen Beschwerden, die Sie im Alltag behindern? Treten regelmäßig Nackenverspannungen bei Ihnen auf? Gehen Sie den gesunden Weg ohne Spritzen und lassen Sie sich von mir helfen - ohne Chemie und mit Aussicht auf dauerhafte Schmerzfreiheit.

 

Dazu benötigen wir zwei Dinge: Ihre Bereitschaft und einen kleinen Schupser in die richtige Richtung von mir.

 

Oder möchten Sie in Ihrer Freizeit an Ihrer Fitness und allgemeinen Leistungsfähigkeit arbeiten, so unterstütze ich Sie gerne mit Rat und Tat. Gemeinsam finden wir die beste Mischung im Training und der Ernährung für Sie und Ihre Bedürfnisse.

 

Auch Leistungssportler, wie Triathlon Profi Sebastian Neef,  und Amateure mit Leistungsgedanken können sich meine Dienste sichern. Gemeinsam durchbrechen wir eine mögliche Stagnation Ihrer Leistungsfähigkeit, erhöhen die Bewegungsamplitude Ihrer Gelenke und steigern Ihre sportartspezifische Kraft, Ausdauer und Koordination. Mit meiner Unterstützung werden Sie weiter und höher springen, schneller sprinten, ökonomischer laufen, stabiler und sicherer in Zweikämpfen sein, schnell regenerieren und vor allem Verletzungsprophylaxe betreiben.


Was Sie bekommen

 

Individuelle Trainingssteuerung in einer leistungsfördernden Umgebung

 

Vertrauensverhältnis zu einem neutralen Ansprechpartner in Sachen Gesundheit und Wohlbefinden

 

Training mit dem neuesten Equipment und aktuellem Know-How

Wettkampfvorbereitung und ganzjährige oder saisonale Betreuung im Leistungssport

 

Qualität vor Quantität - Gesundheitsorientierte Fitness mit präventivem Charakter

 

Betreuung auch außerhalb des gemeinsamen Trainining


 Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!